W blasku słońca na zielonej łące pojawiły się koralikowe dmuchawce….

Od stycznia 2023 do września 2025 realizujemy projekt: „Utworzenie oraz prowadzenie lokalnych Centrów Aktywności Seniorów”.  Celem projektu jest rozwijanie pasji, szerzenie wolontariatu, wspólne uczestnictwo w kulturze, korzystanie z bogatych zasobów tradycji i historii województwa małopolskiego. Projekt ma na celu zwiększenie różnorodności i poprawę jakości oferty edukacyjno – kulturalnej dla osób starszych, ściśle odpowiadającej ich potrzebom, przygotowanej z ich aktywnym udziałem. Doskonalenie jakości życia osób 60+ z terenu miasta Krakowa poprzez organizowanie ciekawych i nietuzinkowych zajęć, zachęcanie do aktywności edukacyjnej, społecznej, promowanie wolontariatu oraz integracji międzypokoleniowej. W ramach projektu zapraszamy na: lektorat z języka angielskiego, hiszpańskiego i francuskiego, kursy komputerowe – edytowanie i obróbka  zdjęć w ...

19 grudnia 2022 odbyło się uroczyste spotkanie członków Stowarzyszenia oraz zaproszonych Gości by świętować 20-lecie działalności Akademii Pełni Życia.

Poezja przy kawie i słodkim „co nieco”

Czas na nowe ściegi koralikowe…. Brick stitch to jeden z popularniejszych ściegów beadingowych. W polskim tłumaczeniu znany jest jako ścieg murkowy lub cegiełkowy. Nazwa pochodzi od charakterystycznego ułożenia koralików względem siebie w gotowej pracy – podobnie jak układają się cegły w murze, to znaczy z przesunięciem o pół koralika w kolejnych rzędach.

Do letniej sukienki niezbędna jest kolorowa, lekka biżuteria. Warsztaty plastyczne w miesiącach letnich powiększą kolekcję pięknej wakacyjnej biżuterii…

Piękna lipcowa pogoda zmobilizowała nas do wyjazdu w teren. Kilkadziesiąt minut drogi i oczom ukazał się przepiękny i pachnący skrawek małopolskiej „Prowansji” Brak słów by to opisać – trzeba zobaczyć…. Lawendowe mufinki Delicje….. Lawendowe lody

Proponujemy Wam niezobowiązujący,  krótki spacer po wybranych miejscach w Krakowie. Spacer luźnych skojarzeń  do mniej lub bardziej ważnych miejsc , nie zważając na ich hierarchię  i chronologię. Ostatnioj odwiedziliśmy : Ul. Wielopole  – Pałac Pareńskich –salon elity Młodej Polski Ul. Bonerowską  – tutaj  mieszkał St. Lem.  Miejsce związane również z  krakowskim „Korczakiem” – Dawidem Kurzmanem Ul. Zyblikiewicza  – dom Pracowników Pocztowej Kasy Oszczędności,  Kasyno Oficerskie Jeśli chcecie poznać więcej ciekawostek o wybranych miejscach zapraszamy na nasze spacery.

Na miejsce naszych plenerowych zajęć wybraliśmy pobliski Park Zabłocie –Stacja Wisła. Przemiły ten zakątek poznaliśmy już wcześniej  Przy sprzyjającej pogodzie zapraszamy  miedzy i innymi na gry stolikowe, integracyjne spotkanie przy kawie, ciekawe prelekcje. Obserwujcie uważnie nasz plan zajęć.

CAS „Dojrzały smak życia” zamkniętyod 12 marca 2020 do odwołania!W związku z decyzją Rządu Rzeczpospolitej Polskiej o zawieszeniu działalności placówek kulturalnych ze względu na koronawirusa

W czasie letnich upałów  szukaliśmy miejsca do relaksu  w pobliżu Akademii. Odwiedziliśmy niedawno   utworzony Park Stacja Wisła znajdujący się pomiędzy bulwarem Lotników Alianckich, a  ul. Zabłocie,  na terenie dawnej stacji kolejowej Podgórze-Wisła. Park utworzono staraniem  mieszkańców,  Gminy Miejskiej  i  Fundacji Czas Wolny. Jest to miejsce wielu ciekawych aktywności , gier,  zabaw, wystaw, kameralnych koncertów,  spotkań integracyjnych. Specjalne wydzielono  miejsce przeznaczone dla miłośników warzyw i  kwiatów . Wysokie rabatki to również  poletko doświadczalne dla najmłodszych .  My również  trochę oplewiłyśmy oraz odkryłyśmy nowe odmiany szałwii.  W  pawilonie  można napić  się dobrej kawy i zjeść lunch. Jest to znakomite miejsce, w tak trudnym dla nas ...

Filcowanie latem? Czemu nie! Filcowa torba, lekka, wygodna, ozdobiona pięknym kolorowym wzorem wykonanym metodą filcowania na sucho będzie ozdobą każdego letniego ubioru.

Dzisiaj rozpoczynamy nową  aktywność w naszym CAS-ie  –  gry stolikowe w miłym towarzystwie i przy kawce z ciasteczkiem. Można porozmawiać, poćwiczyć pamięć biorąc udział w różnego rodzaju grach i porywalizować w rozgrywkach konkursowych z nagrodami. Serdecznie zapraszamy na następne zajęcia poniedziałek  25.02.2019 godzina 12.30.

Pierwsze warsztaty praktyczne z projektu  ASOS   – „AKTYWNI – POTRZEBNI – NA CZASIE” . Zawieszenie tych pięknych, zwiewnych, własnoręcznie wykonanych przedmiotów w sypialni zaczaruje nasze sny…

Informujemy  o rozpoczęciu zapisów na  I semestr lektoratu  j. angielskiego na rok  2019/2020 . Oferujemy Państwu kursy na różnych poziomach zaawansowania, od podstawowych do zaawansowanych, dobrane do potrzeb każdego kursanta. Informacje i zapisy – poniedziałek 23.09.2019  i czwartek 26.09.2019 od 11.00 do 14.00 w biurze Akademii, oraz telefonicznie  codziennie pod numerem  12 294-81-35 w godz. 9.00 -14.00 Zajęcia odbywają się w grupach 8-10 osobowych,  jeden raz w tygodniu  1,5 godz.  Każdy semestr zawiera 30 godz. lekcyjnych. Semestr I trwa od października do lutego. Semestr II od lutego do czerwca. Odpłatność za każdy semestr wynosi : dla nowych uczestników 320 PLN  za semestr, dla osób kontynuujących naukę 300 PLN. Opłatę należy wnieść ...

Tworzone techniką decoupage obrazki z wizerunkiem świętych pięknie ozdobią mieszkanie a także mogą towarzyszyć nam w  wakacyjnych wojażach.

Kolejne spotkanie z cyklu „Czas na kulturę” poświęcone było meksykańskiej artystce Fridzie Kahlo.  Życie  i twórczość tej oryginalnej malarki przekazała licznie zgromadzonym słuchaczkom nasza nieoceniona Małgosia Polaczek. Oczywiście jak zawsze uatrakcyjniła swój wykład  wcielając się w tę barwną i nietuzinkową postać.

Lato zbliża się wielkimi krokami i do letnich zwiewnych sukienek warto zrobić kolorowe ozdoby. Na majowych warsztatach plastycznych powstały mieniące się kolorami bransoletki. Tworzone były w dwóch prostych technikach – nawlekanie koralików na gumkę jubilerską oraz nawlekanie koralików na jubilerski drut pamięciowy.

Do wakacyjnych sukienek powstały kolorowe kwiatowe broszki. Chabrowy kolor to kwintesencja lata…

Projekty Akademii Od stycznia 2021 do grudnia 2022 realizujemy projekt: „Działalność na rzecz osób w wieku emerytalnym” Projekt jest finansowany przez Miasto Kraków. Celem projektu jest doskonalenie jakości życia osób 60+ z terenu miasta Krakowa poprzez organizowanie ciekawych i nietuzinkowych zajęć, zachęcanie do aktywności edukacyjnej, społecznej, promowanie wolontariatu oraz integracji międzypokoleniowej. W ramach pakietu zajęć edukacyjnych zapraszamy na kursy języka angielskiego, hiszpańskiego i francuskiego, kursy z zakresu nowoczesnych technologii, z zakresu fotografii i cyfrowej obróbki obrazu i filmu, seminaria z zakresu wiedzy obywatelskiej, z zakresu mediacji, spotkania z kulturą i literaturą, warsztaty plastyczne z elementami rękodzieła. W ramach pakietu zajęć rozwojowych ...