POMAGAM SKUTECZNIE ….. – ZDROWA DIETA DLA SENIORA

Wiosna daje wiele możliwości wzbogacenia diety o nowalijki. Warto spróbować coś nowego i przygotować zielony koktajl owocowo-warzywny. Smoothie to świetna przekąska lub szybkie śniadanie – bogate w witaminy, minerały i lekkostrawne.